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Prévenir l’épuisement qui me guette

Prévenir l’épuisement qui me guette

Quand

17 janvier 2023    
12h00 - 14h00

ÉTAPE EMPLOI
3100, avenue du Bourg-Royal, bureau 100, Québec, Canada, G1C 5S7
Carte non disponible

L’épuisement est souvent lié à toutes les responsabilités qui semblent nous tomber dessus.

En tant que proche aidant, comment les réduire et trouver des façons de mieux gérer la fatigue et les tensions qui altèrent ma qualité de vie et ma santé ?

Il est important de reconnaître les signes précurseurs d’épuisement et d’agir en amont.

La conférence aura lieu visioconférence le 17 janvier 2023 de 12 h à 14 h.

Cette activité est gratuite.

Inscription obligatoire avant le 13 janvier 2023 :https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=p3lyLEY4d0yJZW-l3Fb75kh2hoMZrLhOq9gyOIMhG5RURFg0R0tHUFUzVVFHOEozR0E5NEJFVUxJVi4u

ou par courriel au jelena.krstic@etape-emploi.ca